为提高老年人生活质量,共享健康快乐人生,医院结合“我为文安做贡献”实践活动,9月20日,医院主治中医师,医保门诊主任冯小果走进县老干部局老年大学开展了慢性病防治、秋季养生知识讲座活动,有30余名老年朋友参加了此次活动。
秋季是老年人慢性病的高发期,为了使老年人能掌握更多的慢性病防治相关知识,更好的预防疾病,健康生活,医院组织经验丰富,懂中医的高年资医师就心脑血管疾病、糖尿病、高血压等疾病的病因、病理表现、治疗、预防等知识进行了讲解。同时结合中医养生,指导老人学会了解自己的身体,面对突发状况,如何自救。并且号召中老年人要从自我做起,做自己的保健医生,保持身心健康,多学习科普养生知识,养成良好的生活习惯,有效防治慢性病。
讲课过程中,授课老师还积极同广大老年人进行互动,对大家提出的个别问题进行了深入浅出的讲解和建议。
通过此次活动,老人们都感到收获很大。不仅学到了养生健康知识,同时也增强了关爱自己、保护自身健康的保健意识,对培养良好的健康生活方式起到了很大帮助。
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