三九贴是根据贴敷疗法和冬病冬防的原理，在“三九”天里每“九”的第一天，选择数味具有辛散温通或发疱作用的中药，分别研碎成粉末混合，用姜汁、蜂蜜或甘油调成膏状，分别贴敷于人体的不同穴位上，使贴敷部位产生发痒、烧灼或起疱等情况，达到增强抵抗力、防病治病效果的一种疗法。
三九贴适应症：一、呼吸系统疾病：易感冒者、慢性鼻炎、过敏性鼻炎、哮喘、慢性咳嗽、慢性支气管炎、慢阻肺、肺气肿、慢性咽炎等。
二、调理（治未病）：免疫功能低下、阳虚体质、气虚体质、亚健康等。
贴敷当天准备：一、建议穿着宽松舒适的纯棉衣物，最好是深色的衣服，以免药膏沾染到衣服上面，难以清洗，女同志最好不要穿连体裙。
二、第一次贴敷或者皮肤特别敏感的人，在贴敷前一定告诉医生，改用防过敏胶布。
贴敷注意事项：一、贴敷对象为3周岁以上儿童及成人。
二、贴敷后三天内忌烟、酒、生冷、油腻、辛辣之品。
三、贴敷的时间最好是遵照医嘱，切不可有时间越长效果越好的想法。成人6-8小时，儿童2-4小时。
四、贴敷后应减少运动，尽量避免出汗，防止药贴脱落。
五、药贴取下后可以洗澡，但不要搓背，淋浴后用毛巾轻轻的吸干穴位上的水。
六、药物贴敷后，可能在皮肤上留下中药的色素沉着。
七、贴敷后，有人所贴处皮肤会出现刺痒感觉，这是药物渗透入表皮后的一种自然反应。
八、药物贴敷后，有人所贴处皮肤会出现红、肿热、痛，大约1%-5%左右的人可能会起疱，这是由于药物被人体吸收充分、穴位敏感所造成的，因此皮肤起疱，反应强烈的人，疗效往往出奇的好。
九、起疱后一定不要挠破，少量小水疱可待其自行吸收，大水疱可用消毒针头刺破引流，外涂消毒液，医院皮肤科就诊。
医院“三九贴”贴敷时间
12月21日
一九
12月30日
二九
1月8日
三九